Delicioso POSTRE SALUDABLE, Avena sabor pay de limón # 229

Esta Avena sabor pay de limón queda deliciosa, una excelente opción de un postre saludable que disfrutarás mientras te cuidas!


Para 2 vasitos 

1/2 tz de copos de Avena
1 tz de Leche vegetal o Ligth
Edulcorante de tu preferencia
1 cta de Vanilla
Canela al gusto

Topping
1 vasito de Yogurth natural o griego
1/2 cta de Vainilla
Jugo y ralladura de limón al gusto
2 Galletas Marías
Edulcorante de tu preferencia 

Mira la videoreceta para que veas el paso a paso
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Proceso de elaboración: 

1. En una ollita agrega la media taza de avena junto con la taza de leche, el edulcorante, la vainilla y la canela, cocina a fuego bajo de 8 a 10 min y reserva para que se enfríe.


Mueve constantemente para que no se te vaya a pegar y ten cuidado de que no se vaya a derramar.

2. Pon el yogurth natural en un bowl y agregale la vainilla y un poco de jugo de limón, mezcla a integrar perfectamente.

3. En un vasito agrega la preparación de la avena que habíamos reservado y que ya debe estar fría, llena aproximadamente 3/4 del vasito y con ayuda de una cuchara comprímelo bien y termina llenando los vasitos con la mezcla del yogurth.

 

4. Decora con un poco de ralladura de limón y un poquito de galleta maría troceada, unos pedazos más grandes de galleta y una rodaja de limón.

5. Lleva al refri por unos 15/20 minutos y a disfrutar!!

Vamos a la cocina!

Echa un vistazo a esta videoreceta que te pueden gustar!
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